Диетолог психолог

Часто наш мозг устроен так, что хочет получить волшебную пилюлю и свесив ножки, ждать результат, желательно, не больше недели… ну максимум месяц, иногда наш мозг даже готов прикладывать для результата усилия , в ожидании волшебства…
Конечно, в нашей жизни нормально иметь мечты, которые сбываются) и верить в сказку)
Мне 43 года и за спиной много попыток снизить вес и сохранить навсегда результат. Только сейчас, спустя годы и только личный опыт проб и ошибок, я пришла к своей системе.