Психолог

-социальные страхи
-изолированные фобии
-постоянное ощущение тревоги
Депрессивные расстройства
Другие проблемы эмоционального спектра (повышенная или неконтролируемая):
-вина/стыд
-ревность
-обида
-грусть
-злость/раздражение
-зависть
Межличностные взаимоотношения:
-проблемы в парах
-проблемы во взаимодействиях с членами семьи
-созависимость
Помогу скорректировать поведенческие паттерны (привычки):
-избегание (людей, объектов, ситуаций)
-чрезмерная конфликтность
-неумение отстаивать личные границы
-гиперконтроль (склонность всё и всех контролировать)
-умение говорить «нет»
-нерешительность
-сравнивание себя с другими людьми
-прокрастинация (откладывание важных дел)
-перфекционизм (стремление к идеальной реализации деятельности)
-навязчивое поведение, мысли
-низкая самооценка
- сложности с выбором (принятием решения), постановка цели
Психологическая поддержка на пути к поставленной цели
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, но конкретно не можете сформулировать запрос, мы сможем это сделать вместе, на первой, ознакомительной сессии (встрече).
Моя профессиональная цель- помочь Вам улучшить качество своей жизни, если вы желаете этого и готовы сотрудничать.

Высшее образование:
-Сибирский государственный университет
-Повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии
-Член Ассоциации когнитивно- поведенческой психотерапии
-Систематически прохожу интервизии, супервизии и повышение квалификации. В данный момент прохожу переподготовку на клинического психолога.
-Только научный подход
-Опыт работы 3 года

Онлайн консультации